Why do Koreans look younger than their age.कोरियन लोग अपनी उम्र से कम उम्र के क्यों दिखते हैं ?

 कोरिया वह देश है जहाँ प्राकृतिक रूप से काफी सुंदर लोग  होते हैं और देखने में डॉल जैसे होते हैं। कोरिया से निकले K-POP और K-DRAMA आज पूरी दुनिया में काफी मशहूर है। ऐसा देखा गया है की K-DRAMA माना कोरियन धारावाहिक में काम करने वालों की अधिकांश लोगों की उम्र जितने युवा वह देखते हैं उससे कई ज्यादा है।कोरिया एक ऐसा देश है जहाँ के युवा पूरी दुनिया  के मुकाबले प्लास्टिक सर्जरी अधिक करवाते हैं  जिससे वह अपनी बढ़ती उम्र को छुपाते हैं परंतु प्लास्टिक सर्जरी के कई दुष्प्रभाव अक्सर देखने को मिल ही जाता है ।इसके अतिरिक्त कोई महिलाएँ जवान दिखने के लिए ऐसे कई प्राकृतिक चीजों को अपनाती हैं जो उन्हें अपनी वास्तविक उम्र से कम दिखने में मदद करता है।वह अपने खानपान में ऐसी चीजों का ज्यादा प्रयोग करती हैं जिनमें एंटी एजिंग गुण मौजूद रहते हैं।जैसे- ब्रोकली(Broccoli) ,पत्ता गोभी , शहद, मौसमी फल ,कच्ची सब्जियां ,बींस (Beans )और जिनसेंग आदि।आइए हम जानते हैं कुछ ऐसे टिप्स जिनका प्रयोग करके आप भी अपने चेहरे के ग्लो और खूबसूरती को बढ़ा सकते हैं।

Vitamin-c serum

विटामिन सी हमारी त्वचा के लिए काफी अच्छा होता है इसमें पाया जाने वाला एंटी ऑक्सीडेंट(Antioxidant) प्रॉपर्टीज गुण  हमारी त्वचा को निखारने और उसकी ताजगी बढ़ाने में मदद करता है नींबू में पाया जाने वाला सिट्रिक एसिड(citric acid) हमारी त्वचा के छोटे-छोटे  छेद में मौजूद अतिरिक्त तेल और गंदगी को साफ करती है इसके अतिरिक्त मृत कोशिकाओं (dead cells) को भी हटाती है एक कटोरे में आधा कटा हुआ नींबू का रस निचोड़ लें उसमें थोड़ा सा विटामिन सी सिरम डालले और हल्का सा का पानीभी मिला ले फिर उसे रुई की सहायता से अपने चेहरे पर लगाले फिर उसे कुछ समय बाद धोलें। आप इस बात का जरूर ध्यान रखें कि कभी भी इसे लगाकर धूप की रोशनी में ना निकले क्योंकि इससे हमारे चेहरे पर बुरा फर्क पड़ता है। 

Ginseng जिनसैगं

 जिनसैगं एक ऐसी जड़ी बूटी है जिसका प्रयोग कोरियाई लोग सदियों से करते आ रहे हैं। यहां स्वास्थ्य के लिए बहुत ही गुणकारी जड़ी बूटी होती है। कोरिया में इसकी बहुत पैदावार होती है। यह हमारे स्वास्थ्य के साथ-साथ हमारी त्वचा के लिए भी काफी लाभदायक है। इसमें पाए जाने वाला (Antioxidant) चेहरे के बढ़ते हुए रफ्तार को कम करता है और हमारे चेहरे की कोशिकाओं को लचीला बनाता है। जिससे झुर्रियों की बढ़ने की रफ्तार कम हो जाती है। 

Snail mucin serum 

कोरियाई लोग अपने चेहरे को जवान दिखाने के लिए अनोखी चीजों का प्रयोग करते हैं । snail mucin इसका एक महत्वपूर्ण उदाहरण है। यह एक प्रकार का चिपचिपा (mucus) द्रव्य होता है जो जमीन पर पाय जाने वाले घौंघे (snail) से प्राप्त होता है। जो नबी वाली जगहों पर पेड़ पौधों पर आसानी से देखा जा सकता है। इसके म्यूकस मैं collagen ,hyaluronic acid, vitamins और mineral salts पाया जाता है। इसमें त्वचा की कोशिकाओं को पुनर्जीवित (regenerate) करने की क्षमता होती है। आजकल इससे बनने वाले अनेक प्रोडक्ट्स बाजार में उपलब्ध है। या फिर आप इन्हें ऑनलाइन भी मंगा सकते हैं। 

UV protection

जैसा कि आप जानते हैं की धूप हमारे चेहरे के लिए कितना नुकसान दायक होता है। सूरत से निकलने वाला यू वी किरणें हमारे चेहरे को बहुत क्षति पहुँचाता है। इससे बचने के लिए कोरियन लोग धूप में बाहर निकलने से पहले अपनी त्वचा पर u v protection lotion या फिर सनस्क्रीन लोशन sunscreen lotion का प्रयोग करते हैं जो धूप की किरणों से होने वाले रेडिएशन को कम करता है साथ ही साथ हमारे त्वचा की नमी को भी बनाए रखने में मन करता है।